Ucieczka W Inny Świat

Cukier nas uzależnia od siebie. Po zjedzeniu słodkiego batonika w mózgu uwalnia się hormon dopaminy. Między innymi odpowiada za nasz optymizm oraz dobre samopoczucie. Nadmierne spożywanie cukru może więc w szybki sposób przerodzić się w uzależnienie. Cukier silnie uaktywnia produkcję dopaminy. Inne produkty, które naturalnie występują w przyrodzie tego nie robią aż tak silnie – chyba, że mamy do czynienia z liśćmi koki. Przeczytaj: Cukier – Pustka i Uzależnienie Ludzie, którzy mają tendencje do uzależnień, mogą za sprawą cukru stać się silnie zależni od śmieciowej żywności. >>> Fakty na temat cukru: Cukier jest podstawową przyczyna cukrzycy, hiperglikemii i hipoglikemii. Cukier jest jednym z czynników prowadzących do chorób serca, miażdżycy, nadciśnienia tętniczego, nowotworów, czy nawet depresji i chorób psychicznych. Cukier jest najczęstszą przyczyną ubytków w zębach, krwawienia dziąseł, uszkodzenia struktury kości oraz utraty zębów. Cukier przyspiesza st...

Wiemy, że duże ilości alkoholu mogą być szkodliwe dla zdrowia i dla organizmu. Ta ogólna informacja nie niesie ze sobą prawdziwego dramatu sytuacji, która definiuje. Bo alkohol jest jedną z głównych przyczyn przedwczesnych zgonów – na wskutek poważnych chorób lub urazów. Alkohol zabija. Alkohol jest substancją toksyczną, więc jego spożywanie jest niebezpieczne i może wpływać na niemal każdą część naszego ciała. Badania dowiodły, że alkohol odgrywa znaczącą rolę w powstawaniu ponad sześćdziesięciu różnych chorób. Systematyczne picie ilości przekraczających zalecane dzienne limity zwiększa ryzyko zachorowania na poważne choroby. Niebezpieczne jest zarówno jednorazowe spożycie dużych dawek alkoholu, jak również jego regularne spożywanie. Ryzyko problemów zdrowotnych zwiększa się z ilością alkoholu spożywanego regularnie. Poznaj wpływ alkoholu na różne sfery ludzkiego życia: Jaka jest stawka? Spożywanie alkoholu może wywierać szkodliwy wpływ na nasz wygląd fizyczny, urodę, jak też życie to...

Większość ludzi wypija sporadycznie lampkę wina do obiadu lub piwo z przyjaciółmi. Dla niektórych jednak jeden drink przeradza się w dwa kolejne i następne. Nie są w stanie przestać pić. Nie każdy jednak kto nadużywa alkoholu jest alkoholikiem. Nadmierne spożycie alkoholu określa się mianem pijaństwa. Jednak samo pijaństwo jest jedynie szkodliwym nawykiem. Człowiek jedynie nadużywający alkoholu jest w stanie się kontrolować. Może zrezygnować z picia, jeżeli zechce. Więcej informacji na serwisie: Pij Mniej Może odmówić i przerwać picie w dowolnym momencie. Alkoholizm natomiast to choroba przewlekła i nieuleczalna. Można jedynie zatrzymać jej postęp. Alkoholik czuje przymus picia i nie panuje nad ilością wypijanego alkoholu. Alkoholizm wpływa też na zaniedbywanie obowiązków rodzinnych i zawodowych. Pijaństwo niekoniecznie. Dość precyzyjnie różnicę miedzy pijaństwem a alkoholizmem formułuje stare francuskie powiedzenie: „Pijak mógłby przestać pić, gdyby chciał. Alkoholik chciałby ...

Problemy zdrowotne związane z alkoholem mają nie tylko alkoholicy. Niektórzy ludzie wielokrotnie wypijają znacznie więcej niż zalecane „bezpieczne” dawki alkoholu. Natomiast spożywanie większej ilości niż bezpieczny limit również niesie ryzyko dla zdrowia. Określenie bezpieczna dawka alkoholu jest pojęciem umownym. Naukowcy nie ustalili bowiem dotąd limitu picia, który zapewniałaby całkowity brak negatywnych skutków dla zdrowia. Zazwyczaj problemy fizyczne lub psychiczne pojawiają się w wyniku nadmiernego spożywania alkoholu. Osoby pijące okazjonalnie mogą również doświadczyć pewnych dolegliwości związanych z piciem, jak kac, zatrucie, utrata pamięci, urazy fizyczne. Zdradzieckie bywa też łączenie z alkoholem leków. Zajrzyj na PijMniej.pl Większość osób upijających się co jakiś czas nie zauważa początkowo żadnych szkodliwych skutków. Ukryte szkody pojawiają się najczęściej po wielu latach. Mogą być przyczyną poważnych problemów zdrowotnych jak zaburzenia czynności...

Dyskusje na temat spożywania alkoholu w czasie ciąży toczą się bezustannie. Jednak ostatnie doniesienia są alarmujące. Picie alkoholu w ciąży może wywoływać problemy z kształtowaniem się umiejętności społecznych dziecka. Informacje o tym można znaleźć w artykule Alkohol w ciąży . Doniesienia pochodzą z raportów opublikowanych przez University of California. Dzieci z potwierdzoną prenatalną ekspozycją na alkohol (PAE) są według wyników przeprowadzonych analiz poważnie narażone na wystąpienie braków w zakresie umiejętności poznawczych, behawioralnych emocjonalnych oraz społecznych. Poddane szczegółowej analizie w University of California dzieci z potwierdzoną prenatalną ekspozycją PAE miały gorsze wyniki w porównaniu z dziećmi kobiet-abstynentek. Dzieci z potwierdzoną prenatalną ekspozycją miały spore trudności z wyciąganiem odpowiednich wniosków z przeszłych doświadczeń, jak również problemy z organizacją i planowaniem. Dzieci z PAE wypadły znacznie gorzej pod względem umiejętności konc...

Niewiele się mówi o wpływie alkoholu na osoby starsze - ich zdrowie, samopoczucie. Zaniepokojenie społeczne koncentruje się zazwyczaj wokół młodych ludzi. Prawdopodobnie jest to uzasadnione postępowanie, bo spożywanie przez młodych alkoholu wywołuje bardziej widoczne szkody społeczne. Badania akt medycznych wskazują jednak, że liczba osób starszych trafiających do szpitala z powodu chorób psychicznych i fizycznych związanych z piciem znacznie wzrosła w ostatnich latach. Problem nadużywania alkoholu przez ludzi dojrzałych jest często pomijany i niedostatecznie rozpoznany. Osoby starsze spożywają bowiem alkohol znacznie rzadziej niż młodzi. Problemy z piciem pojawiają się u około 2 – 5% osób dojrzałych, powyżej 60 roku życia. Przypuszczalnie ponad 60% z tych osób to osoby pijące od wielu lat, mimo znacznych problemów zdrowotnych. Pozostałe osoby, to ludzie zaczynający pić około 60-tki. W późniejszym wieku zwiększa się natomiast toksyczne działanie alkoholu na organizm, szczególnie na...

Uzależnienie jest często odpowiedzią na strach. Strach blokuje nas w czasie dzieciństwa, kiedy boimy się awanturujących się rodziców, pijanego ojca, krzyczącej matki. Strach pojawia się w szkole, kiedy nie znajdujemy miejsca wśród roześmianych, pewnych siebie rówieśników, kiedy nie nadążamy za represyjnym programem edukacji. Strach nasila buta policji, bezkarność urzędników. Osoba uzależniona nie może zrzucać odpowiedzialności na żadne czynniki zewnętrzne, ale powinniśmy być świadomi wpływu rzeczywistości społecznej. Nasila ona nasz strach. Zbyt duży strach powoduje potrzebę redukowania dysonansu poznawczego. Polega to na szukaniu czegoś, co zastąpi strach. Używki to euforia, radość, pewność siebie. Na chwilę, bo potem powraca silniejszy strach i silniejsza potrzeba go redukowania, ucieczki w inny świat… Życie nie jest sprawiedliwe, świat nie jest sprawiedliwy. Jednak może być piękny i pełen naszej pasji. Nie szukajmy winnych w nikim innym, tylko sobie. Strach jest w nas. Może pr...